ΑΚOΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

Γεμάτο Οφέλη!

Χάρη στις αντιμικροβιακές, αντιφλεγμονώδεις, αντιβηχικές, στυπτικές, επουλωτικές και αντιδιαρροϊκές του ιδιότητες, ο χυμός του ροδιού χρησιμοποιείται για θεραπευτικούς σκοπούς εδώ και αιώνες.

Ανάμεσα στα άλλα, εμποδίζει την οξείδωση της «κακής» χοληστερίνης (LDL), που αποτελεί σοβαρό παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα, και φαίνεται να μειώνει τα επίπεδα της ολικής και της «κακής» χοληστερίνης σε διαβητικούς ασθενείς με υπερλιπιδαιμία.
Προστατεύει από εγκεφαλικές βλάβες, ρίχνει την πίεση του αίματος και υπάρχουν ενδείξεις ότι η μακρόχρονη κατανάλωσή του βελτιώνει την ερωτική λειτουργία ανδρών με πρόβλημα στύσης.
Επίσης, θεωρείται ότι συμβάλλει στην πρόληψη του καρκίνου του δέρματος, του μαστού και του προστάτη, αλλά και στην επιβράδυνση της ανάπτυξής τους.
Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της χρόνιας διάρροιας, της δυσεντερίας, των αιμορραγιών και για την αντιμετώπιση της οστεοαρθρίτιδας.
Τέλος, καθαρίζει και προστατεύει το δέρμα, χρησιμοποιείται στην αντιμετώπιση των εγκαυμάτων και του ιού του έρπητα και μειώνει τις ρυτίδες και τα έλκη!

Αναλυτικά τα οφέλη για την υγεία του χυμού του ροδιού
Mερικά από τα εκπληκτικά οφέλη του χυμού ροδιού για την υγεία:

Καθυστερεί τη Γήρανση

Ο χυμός ροδιού έχει αντιγηραντικές ιδιότητες που βοηθούν στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης, αφαιρούν τις λεπτές γραμμές και μειώνουν τις ρυτίδες εμποδίζοντας την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία να καταστρέψει το κολλαγόνο και μετριάζοντας τη φλεγμονώδη απόκριση του σώματος.
Προωθεί την αναγέννηση των υγιών κυττάρων του δέρματος και αποτρέπει την υπερμελάγχρωση και τις επαναλαμβανόμενες μαύρες κηλίδες.

Αποτρέπει την τριχόπτωση

Η τακτική κατανάλωση χυμού ροδιού κάνει θαύματα στα μαλλιά σας. Οι αντιοξειδωτικές του ιδιότητες βοηθούν στην ενίσχυση των τριχοθυλακίων με αποτέλεσμα τη μείωση της τριχόπτωσης. Τα ρόδια είναι μια καλή πηγή βιταμίνης Ε, η οποία βοηθά στην ανάπτυξη των μαλλιών. Αυτό κάνει επίσης τα μαλλιά σας να φαίνονται υγιή και λαμπερά.

Αντιοξειδωτικές Ιδιότητες

Ο χυμός ροδιού είναι πλούσιος σε πολυφαινόλες που βοηθούν στην προστασία του οργανισμού από το οξειδωτικό στρες και μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου διαφόρων ασθενειών. Σύμφωνα με μια μελέτη των Arpita Basu, et al., παρουσιάζει αντιοξειδωτικές ιδιότητες, ωστόσο απαιτούνται περισσότερα κλινικά στοιχεία για το ίδιο.

«Χυμός υγιεινός για την καρδιά» αποκαλείται επίσης ευρέως ο χυμός ροδιού!
Τα αντιοξειδωτικά που περιέχει, ειδικά οι πολυφαινόλες, βοηθούν στη μείωση της κακής χοληστερόλης, στην πρόληψη της φλεγμονής στην επένδυση των αιμοφόρων αγγείων και στη μείωση του κινδύνου απόφραξης στις αρτηρίες. Λόγω της ικανότητάς του να έχει την αντιαθηρογόνο δράση στην καρδιά, αυτό μειώνει σημαντικά την πιθανότητα πρόκλησης παρεμπόδισης της ροής του αίματος προς την καρδιά ή τον εγκέφαλο. Βοηθά επίσης στην αύξηση της ποσότητας της HDL, της καλής χοληστερόλης, που απαιτείται από τον οργανισμό μας.

Μειώνει την αναιμία

Ο χυμός ροδιού είναι μια καλή πηγή σιδήρου και μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία και τη μείωση των συμπτωμάτων της σιδηροπενικής αναιμίας. Καλή πηγή βιταμίνης Κ και φυλλικού οξέος, αυτός ο χυμός βοηθά στην πήξη του αίματος και τον υγιή σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Βοηθά στην πέψη

Η υψηλή ποσότητα τόσο διαλυτών όσο και αδιάλυτων διαιτητικών ινών στον χυμό ροδιού βοηθά στη βελτίωση της πέψης και στη ρύθμιση των κινήσεων του εντέρου. Οι φυτικές ίνες βοηθούν στην ομαλή λειτουργία του στομάχου και επίσης βοηθούν στη μείωση της πείνας. Καθώς δεν έχει χοληστερόλη ή κορεσμένα λίπη, μπορεί να είναι το καλύτερο καλοκαιρινό ρόφημα που διατηρεί το στομάχι και το συκώτι σας υγιή.

Βελτιώνει την υγεία των οστών

Ο χυμός ροδιού βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της φλεγμονής των οστών, της οστεοπόρωσης και της αρθρίτιδας. Είναι επίσης ευεργετικό για ασθενείς που πάσχουν από μια χρόνια πάθηση όπως η οστεοαρθρίτιδα, καθώς λειτουργεί ως αναστολέας της ανταπόκρισης των ενζύμων

Μειώνει την αρτηριακή πίεση

Σύμφωνα με μια μελέτη, ο χυμός ροδιού εμφανίζει τη δυνατότητα μείωσης της συστολικής αρτηριακής πίεσης σε υπερτασικούς ασθενείς. Περιέχει επίσης κάλιο που συνδέεται με τη μείωση του κινδύνου υπέρτασης

Αντικαρκινικό δυναμικό

Μελέτες έχουν δείξει ότι ο χυμός ροδιού μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ανάπτυξης των καρκινικών κυττάρων του παχέος εντέρου, του πνεύμονα, του προστάτη και του μαστού. Σύμφωνα με την Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία, η καθημερινή κατανάλωση αυτού του χυμού μπορεί να επιβραδύνει σημαντικά την πρόοδο του καρκίνου του προστάτη στους άνδρες. Τα αντιοξειδωτικά που υπάρχουν σε αυτόν τον χυμό διεγείρουν τα λευκά αιμοσφαίρια και εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες στο σώμα.

Βελτιώνει τη λειτουργία της μνήμης

Έρευνα που διεξήχθη από τη Susan Y. Bookheimer από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια προτείνει ότι ο χυμός ροδιού βοηθά στην ενίσχυση της μνήμης λόγω της παρουσίας πολυφαινολών σε αυτόν. Όχι μόνο αυτό, αλλά η μελέτη προτείνει επίσης ότι οι πολυφαινόλες σε αυτόν τον χυμό εμποδίζουν τον νευροεκφυλισμό σε ζωικά μοντέλα που πάσχουν από τη νόσο του Αλτσχάιμερ, καθιστώντας έτσι αυτόν τον χυμό ευεργετικό στη θεραπεία του.

 

Αλλά και λίγες παρενέργειες:
Ο χυμός ροδιού είναι γνωστός ότι παρέχει πολλά οφέλη για την υγεία, αλλά μπορεί να επηρεάσει ορισμένα συνταγογραφούμενα φάρμακα, ειδικά αυτά που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της αρτηριακής πίεσης, της κατάθλιψης και της υψηλής χοληστερόλης. Επομένως, πριν καταναλώσετε αυτόν τον χυμό, είναι πάντα καλύτερο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Αυτός ο χυμός έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Η κατανάλωση χυμού ροδιού κάθε μέρα μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σε έναν διαβητικό ασθενή. Από την άλλη πλευρά, μελέτες έχουν δείξει ότι η καθημερινή κατανάλωση του χυμού, σε μέτρια ποσότητα, δεν αυξάνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα στους διαβητικούς περισσότερο από άλλα φρούτα.

Τα άτομα με άσθμα και ορισμένες αλλεργίες στα φυτά μπορεί να παρουσιάσουν κάποια αλλεργική αντίδραση στο χυμό ροδιού, που οδηγεί σε δυσκολία στην αναπνοή, έμετο, κνίδωση και κόκκινα μάτια. Άτομα που πάσχουν από γρίπη, δυσκοιλιότητα ή βήχα με φλεγματική πάθηση θα πρέπει επίσης να αποφεύγουν την κατανάλωση χυμού ροδιού. 

 

Αποποίηση ευθύνης

Το περιεχόμενο του παρόντος διαδικτυακού ιστοτόπου δεν αποτελεί και δεν μπορεί να εκληφθεί ως ιατρική συμβουλή, διάγνωση, θεραπεία ή υπόδειξη. Όλες οι πληροφορίες παρέχονται στους αναγνώστες από επαγγελματίες υγείας, αποκλειστικά και μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν υπάρχει καμία πρόθεση το περιεχόμενο αυτό να υποκαταστήσει την εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή, διάγνωση, πρόγνωση ή θεραπεία.

CREATED BY THE ZYME & PGWORKS